‏إظهار الرسائل ذات التسميات شهيوات بحرية. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات شهيوات بحرية. إظهار كافة الرسائل

الجمعة، 26 يونيو 2015

شوربة السمك

شوربة سمك 
 المقادير: 
حبة متوسطة الحجم بطاطا مقطعة مكعبات صغيرة، حبة كبيرة جزر مبشورة، 4 قطع سمك ، حبة بصل مقطعة، 3 حبات طماطم مفرومة، ، نصف ملعقة ملح، ملعقة فلفل أسود، ملعقة زنجبيل،
عصير.
طريقة التحضير:
ـ اقطعي كل قطعة من السمك الفيليه إلى نصفين.
ـ ضعي الماء في قدر على النار حتى يغلي ثم أضيفي له البصل، ورق الغار، الفلفل الأسود والملح.
ـ أضيفي قطع السمك إلى القدر ودعيها تُطهى لمدة 10 دقائق، ثمّ أخرجي السمك وصفّيه من المرق.
ـ أحضري قدر آخر كبير الحجم وضعي فيه الزيت على نار متوسطة، ثم أضيفي الثوم والكسبرة  وقلبيهم
ـ أضيفي الطماطم، الجزر، البطاطا، الطماطم المفرومة ، قلّبي الخضروات لعدة دقائق إلى أن تلين ثم أضيفي مرق السمك.
ـ اتركي الشوربة تُطهي لمدة 10 إلى 15 دقيقة إلى أن تنضج البطاطا.
ـ قطّعي السمك إلى قطع صغيرة الحجم وأضيفيها إلى الشوربة ودعيها تغلي لمدة دقيقة فقط مع السمك.
ـ اسكبي شوربة السمك بالخضروات في طبق تقديم عميق، وأضيفي عصير الليمون وانثري الكزبرة   للتزيين.

السبت، 20 يونيو 2015

كلمار معمر بالروز

شهيوات بحرية وصفة اليوم :   كلمار معمر بالروز







المقادير : 1-الحشوة : ربع حبة من الفلفل الأحمر ربع حبة من الحامض مرقد زلافة صغيرة من الأرز فصان من الثوم مهروستان ملح و فلفل أسود ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم 100 غرام من القمرون مقشر ملعقة كبيرة من الزيت 2-الصلصة : 1 كيلو جرام طماطم 3 معلق كبار الزيت 4 فصوص ثوم ملح و فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة من الكمون ملعقة كبيرة من التحميرة ملعقة كبيرة من مركز الطماطم ***1 كيلو جرام من الكلامار طريقة التحضير : الصلصة : نغسل الطماطم ، نقطعها إلى نصفين نزيل البدور ثم نحكها نضعها في كسرول نضيف لها الزيت الثوم الملح الفلفل الأسود الكمون التحميرة ومركز الطماطم. نحرك قليلا ونترك الصلصة تنضج ثم نضيف القزبر . ننقي الحبار ونحتفظ بجسمه للحشوة ؛ نزيل المنقار الصلب من رأس الكلامار ثم نقطعه مع الأجنحة إلى قطع صغيرة نقليها في ملعقة صغيرة من الزبدة ونحتفظ بها. نقطع الفلفل الأحمر والحامض المرقد الى قطع صغيرة. الحشوة : نسلق الأرز نصفيه ونضعه في إناء ونضيف إليه الثوم المهروس ، ، الملح الفلفل الأسود؛ البقدونس المفروم؛ القمرون مقشر؛ قطع الفلفل الأحمر؛
 قطع الحامض مرقد؛ الزيت ثم قطع الرأس و أجنحة الكلامار نخلط جيدا حت تتجانس جميع العناصر.
نحشو جسم الحبار بالخليط دون ان نملاه كثيرا حتى لا يتمزق عند الطهي 
نفرع صلصة الطماطم في آنية فرن ثم نصفف الكلامار المحشو بعد غلقه بالعيدان الخشبية ندخل الآنية إلى الفرن لمدة 30 دقيقة ( يمكن اضافة نصف كأس ماء عند الضرورة ) 




الجمعة، 19 يونيو 2015

بايلا بفواكه البحر



المقادير :
نصف كيلو كامبا ( كروفيط )
نصف كيلو بلح البحر ( بحرار )
250 غرام من الكلمار
200 غرام من هبرة السمك الابيض
300 غرام من الدجاج مقطع إلى قطع
حباتان مفرومتان من البصل
ورقتان سيدنا موسى
ملح و فلفل أسود ( ابزار)
4 فصوص ثوم مهروسة
حبة فلفل احمر مقطعة قطع صغيرة 
حبة طماطم منتقاة مقطعة قطع صغيرة 
2 زلافات من الأرز

قليل من الزعفران
زلافة صغيرة من حبات الجلبانة الطرية
نصف مكعب البنة بنكهة الدجاج
طريقة التحضير :
نغسل الكامبا، ونحتفض ببضع حبات للتزيين ونقشره نضع القشرة في الكسرول مع كاسين كبيرين من الماء ونغليها لمدة دقيقتين ثم نصفيهما ونحتفض بالمرق جانبا .
نغسل بلح البحر ونزيل له الشعيرات بالسكين، نغسله ونضعه في الكسرول نضيف اليه ملعقتين من البصل المفروم، ملح، فلفل أسود، وورقتي سيدنا موسى وكأسين كبيرين من الماء ثم نطهيه لمدة 10 دقائق. ثم نصفي بلح البحر ونحتفظ بالمرق جانبا.
في مقلات كبيرة خاصة بالبايلا نحمر قطع الدجاج مع باقي البصل والثوم في ملعقتين كبيرتين من الزيت ثم نرش الملح والفلفل الأسود دون توقف عن التحريك.
نزيل قطع الدجاج ونحتفظ بالمقلاة فوق النار؛ نظيف كلا من قطع الفلفل الأحمر، الطماطم، الملح الفلفل الأسود نحرك لمدة 5 دقائق ثم نصب مرق بلح البحر والكامبا.
نضيف الأرز نصفف قطع الدجاج ثم نتبل بورقتي سيدنا موسى و الزعفران؛ بعد 15 دقيقة من الطهي نضيف كلا من حبات الجلبانة، الكامبا مقشرة دوائر الكلامار وهبرة السمك نفتت مكعب البنة وندخل المقلاة إلى الفرن لمدة 25 دقيقة تقريبا مع إضافة الماء عند الضرورة.
اثتاء هذا الوقت نقلي حبات الكامبا في قليل من الزيت ونرشها بالملح والبقدونس المفروم ثم نزين بها البايلا مع شرائط الفلفل و بلح البحر ؛ ويقدم مرفوقا بسلطة.

شهية طيبة و رمضان كريم
مدونة بحارة العرائش.